Die machen süchtig. Es ist einfach ein Hochgenuss. Und die Packung ist viel zu schnell leer
So ein schönes Glas, da schmecken die Spirulinas doppelt lecker.
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Da ich es erst seit ein paar Tagen einnehme
Spirulina
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Useful information about spirulina
Discover the concentrated power of Spirulina at PureRaw! In our "Spirulina" category, a carefully selected range of powder, tablets, flakes, and Spirulina Blue awaits you – rich in valuable nutrients and with a long tradition. Let’s take a look at why Spirulina is so special.
What is Spirulina?
Spirulina is a cyanobacterium (blue-green alga) and was an integral part of the daily diet for many indigenous peoples thousands of years ago. Today, Spirulina is also cultivated in Germany – under controlled conditions and with complete transparency regarding its origin.
A true nutrient bomb
Spirulina contains almost 60% protein and provides essential nutrients such as vitamin B1, B2, and B3, as well as iron and copper. It is said to have an antiviral effect and can support the immune system. Especially among athletes – and also in competitive sports for animals for regeneration purposes – Spirulina has long been popular and proven.
Spirulina from Germany
In our category, you will find Spirulina from German cultivation. Quality is our top priority: since algae absorb everything they find in their environment, uncontaminated cultivation is crucial. Our founder Kirstin is a huge Spirulina fan herself, uses the products daily, and also gives them to her children.
Versatile in use
Whether as a powder in a smoothie, as tablets on the go, as flakes for topping – or as Spirulina Blue (phycocyanin) for colorful recipes like our Blue Cloud Drink: Spirulina can be easily integrated into everyday life.
Spirulina as a must-have
For us, Spirulina is an absolute must-have in every wholesome diet! If you haven't fallen for the blue-green alga yet, you should definitely give it a try. If you have any questions, we are happy to help – and you can find delicious recipes on our recipe page.
Wie unsere deutsche Spirulina entsteht
Die Qualität unserer Spirulina Algen beginnt schon beim Anbau. Unsere Spirulina Algen aus Deutschland wachsen in flachen Becken innerhalb von Gewächshäusern auf familiär geführten Partnerfarmen in Norddeutschland. Dort können die Algenkulturen bestmöglich kontrolliert werden. Der gesamte Anbauprozess wird permanent anhand strenger Qualitätsparameter überwacht.
Geerntet wird mit feinmaschigen Netzen. Danach wird die Spirulina Alge bei etwa 42 °C schonend getrocknet. Bei der Verarbeitung kommen keine Füllstoffe, Hilfsmittel oder Aromen zum Einsatz – du erhältst die pure Spirulina.
Spirulina als Tabletten, Pulver, Flakes oder Blaue Spirulina kaufen: Welches Produkt passt zu dir?
| Produkt | Charakter | Passt zu dir, wenn du … |
|---|---|---|
| Spirulina Pulver | fein, lässt sich einrühren | gern in der Küche experimentierst |
| Spirulina Tabletten | kompakt, einfach zu portionieren | es unkompliziert magst |
| Spirulina Flakes | locker zum Streuen und Knabbern | Textur auf dem Teller magst und gerne snackst |
| Blaue Spirulina | Farbpulver aus Phycocyanin, färbt intensiv blau | Getränke und Desserts kreativ gestalten willst, etwa im Blue Cloud Drink |
| Bio Spirulina Pulver | Spirulina Variante mit Bio-Siegel | Wert auf Bio-Zertifizierung legst |
| Spirulina & Chlorella Tabletten | Mix aus beiden Mikroalgen im Verhältnis 50:50 | beide Algen in einer Tablette möchtest |
Bio Spirulina oder Spirulina aus Deutschland bei PureRaw kaufen
Bei PureRaw findest du sowohl Bio Spirulina aus China als auch Spirulina aus deutschem Anbau. Welche Spirulina besser zu dir passt, hängt davon ab, worauf du besonderen Wert legst.
Dir ist die Bio-Zertifizierung wichtig? Dann ist unsere Bio Spirulina eine gute Wahl. Bei unserer Spirulina aus Deutschland haben wir uns hingegen bewusst für den kontrollierten konventionellen Anbau entschieden. Denn: Bio ist ein gesetzlich geregelter Produktionsstandard und nicht automatisch ein Maßstab für die Qualität eines Lebensmittels. Bei PureRaw steht Qualität immer an erster Stelle.
Warum ist unsere deutsche Spirulina nicht Bio-zertifiziert?
Spirulina wächst nicht auf einem Acker, sondern im Wasser. Sie nimmt ihre Nährstoffe direkt daraus auf. Genau darin liegt ein entscheidender Unterschied zur klassischen Landwirtschaft, an deren Grundsätzen sich die Bio-Vorgaben in wesentlichen Punkten orientieren.
Für unsere Spirulina aus Deutschland werden ausgewählte, wasserlösliche Nährstoffe eingesetzt. Die Spirulina kann diese während des Wachstums aufnehmen und verstoffwechseln. Gleichzeitig bleibt das Wasser klar, so dass den Algen ausreichend Licht für die Photosynthese zur Verfügung steht.
Die für den Bio-Anbau zugelassenen Nährstoffquellen sind dagegen nicht auf eine vollständig wasserlösliche Nährstoffversorgung ausgelegt. Für die Landwirtschaft ist das sinnvoll: Nährstoffe sollen möglichst im Boden und damit im Wurzelraum der Pflanzen verfügbar bleiben und nicht mit Wasser ausgewaschen werden. Eine zu hohe Auswaschung von Nährstoffen kann zudem zur Belastung von Grundwasser und Oberflächengewässern beitragen.
Bei der Kultivierung von Spirulina sind die Voraussetzungen jedoch völlig andere. Das Wasser selbst ist der Lebensraum. Nicht wasserlösliche Bestandteile können das Wasser im Kultivierungsbecken trüben und damit die Photosynthese beeinträchtigen. Hinzu kommt die Ernte: Spirulina ist mikroskopisch klein. Sie wird aus dem Kultivierungswasser gefiltert und anschließend getrocknet. Anders als bei einer Pflanze auf dem Acker, lassen sich feine, ungelöste Bestandteile im Kultivierungswasser nicht einfach von der Spirulina Alge trennen.
Genau deshalb haben wir uns bei unserer Spirulina aus Deutschland bewusst für einen kontrollierten konventionellen Anbau entschieden. Wir möchten die Nährstoffversorgung und Kultivierungsbedingungen so wählen können, wie sie für das Wachstum und die Qualität der Spirulina optimal sind.
Unsere Bio Spirulina ist dennoch von guter und sorgfältig ausgewählter Qualität und die richtige Wahl für alle, denen die Bio-Zertifizierung wichtig ist. Bei unserer Spirulina aus Deutschland können wir die Kultivierung noch gezielter an die besonderen Bedürfnisse der Spirulina anpassen. Kurz gesagt: Bio ist ein Produktionsstandard. Qualität ist unser Maßstab.
Algen im Doppelpack: Spirulina und Chlorella in einer Tablette kaufen
Du möchtest Spirulina und Chlorella miteinander kombinieren? Unsere Spirulina & Chlorella Tabletten enthalten beide Mikroalgen im Verhältnis 50:50. Das Besondere: Sowohl die Spirulina als auch die Chlorella werden in Deutschland kultiviert und produziert. Auch die weitere Verarbeitung und Herstellung der Tabletten erfolgt in Deutschland.
Die enthaltene Chlorella wächst in einem geschlossenen Glasröhrensystem. Für die Kultivierung wird besonders reines, natürlich mineralisiertes Wasser verwendet. Es stammt aus einer abgeschlossenen, unter Druck stehenden Wasserblase in etwa 45 Metern Tiefe und ist dadurch vor oberflächlichen Umwelteinträgen geschützt: Beste Voraussetzungen für eine kontrollierte Kultivierung und die hohe Qualität unserer Chlorella.
Die Kombination enthält natürlicherweise Eisen und Vitamin K. Eisen trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems, zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung sowie zur normalen Bildung roter Blutkörperchen und von Hämoglobin bei. Vitamin K trägt zur Erhaltung normaler Knochen und zu einer normalen Blutgerinnung bei. Die Angaben beziehen sich auf die empfohlene Tagesmenge des Produkts. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise.
Woran erkennt man hochwertige Qualität bei Spirulina?
- Nachvollziehbarer Anbau: Herkunft und Anbauform sollten klar benannt sein.
- Kurze Zutatenliste: Im Idealfall steht dort nur Spirulina.
- Schonende Verarbeitung: Eine Angabe zur Trocknungstemperatur zeigt, dass der Hersteller transparent arbeitet.
- Belegte Kontrollen: Seriöse Anbieter wie PureRaw erklären, was sie prüfen und wie.
- Blaue Spirulina: Achte beim Kauf auf den Phycocyanin-Gehalt, denn er bestimmt die Farbkraft.
Gut zu wissen: Im PureRaw Shop kannst du Spirulina online bestellen und 30 Tage in Ruhe testen. Unser Support ist von Montag bis Freitag persönlich für dich da.
Häufige Fragen zu Spirulina
Was ist Spirulina?
Spirulina (Spirulina platensis) ist eine Mikroalge aus der Gruppe der Cyanobakterien, die früher als Blaualge bezeichnet wurde. Die Spirulina Alge wächst in warmem, flachem Wasser und wird getrocknet als Pulver, Flakes oder Tablette verzehrt. Spirulina ist von Natur aus vegan.
Welche Inhaltsstoffe und Nährwerte hat Spirulina?
Getrocknete Spirulina besteht zu mehr als der Hälfte aus Eiweiß. Außerdem enthält Spirulina Mineral- und Mikronährstoffe wie Vitamin K1, Eisen, Kalium und Phosphor sowie die natürlichen Farbstoffe Chlorophyll und Phycocyanin. Da Spirulina ein Naturprodukt ist, können die natürlichen Gehalte einzelner Nähr- und Inhaltsstoffe je nach Anbaubedingungen und Charge variieren. Die konkreten Nährwertangaben findest du deshalb immer in der Nährwerttabelle des jeweiligen PureRaw Produkts.
Wie nehme ich Spirulina ein und wie viel Spirulina darf ich am Tag essen?
Wie du Spirulina verwendest, hängt vor allem von der Produktform ab. Spirulina Tabletten kannst du mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen. Spirulina Pulver lässt sich in Wasser, Saft oder Smoothies einrühren oder in Speisen verwenden. Spirulina Flakes eignen sich zum Beispiel als Topping für Bowls, Salate und andere Gerichte.
Die empfohlene Tagesmenge findest du beim jeweiligen PureRaw Produkt. Bei Spirulina Pulver handelt es sich um ein Lebensmittel, bei unseren Spirulina Tabletten um ein Nahrungsergänzungsmittel mit entsprechend angegebener täglicher Verzehrmenge. Eine allgemein festgelegte optimale Tagesmenge für Spirulina gibt es nicht. Spirulina lässt sich grundsätzlich regelmäßig in eine abwechslungsreiche Ernährung integrieren. Wenn du aufgrund von Vorerkrankungen, Medikamenteneinnahme oder einer besonderen Ernährungssituation unsicher bist, welche Menge für dich persönlich sinnvoll ist, kannst du dich individuell von einer Ärztin oder einem Arzt, einer Ernährungsfachkraft oder einer anderen entsprechend qualifizierten Fachperson beraten lassen.
Die empfohlene Tagesmenge findest du beim jeweiligen PureRaw Produkt. Bei Spirulina Pulver handelt es sich um ein Lebensmittel, bei unseren Spirulina Tabletten um ein Nahrungsergänzungsmittel mit entsprechend angegebener täglicher Verzehrmenge. Eine allgemein festgelegte optimale Tagesmenge für Spirulina gibt es nicht. Spirulina lässt sich grundsätzlich regelmäßig in eine abwechslungsreiche Ernährung integrieren. Wenn du aufgrund von Vorerkrankungen, Medikamenteneinnahme oder einer besonderen Ernährungssituation unsicher bist, welche Menge für dich persönlich sinnvoll ist, kannst du dich individuell von einer Ärztin oder einem Arzt, einer Ernährungsfachkraft oder einer anderen entsprechend qualifizierten Fachperson beraten lassen.
Spirulina Tabletten oder Pulver: Was ist besser?
Welches Spirulina Produkt besser zu dir passt, hängt vor allem davon ab, wie du Spirulina am liebsten in deinen Alltag integrierst. Spirulina Tabletten und Spirulina Pulver bestehen aus demselben Rohstoff. Spirulina Tabletten lassen sich einfach portionieren und unkompliziert mitnehmen. Spirulina Pulver kannst du in Smoothies, Shakes, Bowls oder andere Speisen einrühren und vielseitig in der Küche verwenden. Entscheidender als die Form ist die Regelmäßigkeit: Wähle die Spirulina Variante, die zu dir passt und die du gerne und kontinuierlich verwendest.
Was ist der Unterschied zwischen Spirulina und Chlorella?
Spirulina und Chlorella werden beide als Mikroalgen bezeichnet, unterscheiden sich biologisch und geschmacklich jedoch deutlich. Spirulina ist ein Cyanobakterium, das aufgrund seiner blaugrünen Farbe traditionell auch als Blaugrünalge bezeichnet wird. Geschmacklich ist Spirulina eher herzhaft, mit einer leichten Umami-Note, die ein wenig an Gemüsebrühe erinnert.
Chlorella ist dagegen eine einzellige Grünalge mit einer festen Zellwand. Ihr Geschmack lässt sich am ehesten als leicht grasig, heuartig und nussig beschreiben. Bei PureRaw findest du Spirulina und Chlorella einzeln sowie kombiniert in unseren Spirulina & Chlorella Tabletten im Verhältnis 50:50.
Chlorella ist dagegen eine einzellige Grünalge mit einer festen Zellwand. Ihr Geschmack lässt sich am ehesten als leicht grasig, heuartig und nussig beschreiben. Bei PureRaw findest du Spirulina und Chlorella einzeln sowie kombiniert in unseren Spirulina & Chlorella Tabletten im Verhältnis 50:50.
Was ist bei der Einnahme von Spirulina zu beachten?
Bei der Einnahme von Spirulina solltest du die Verzehrempfehlung und Hinweise auf der Packung beachten und bei besonderen Lebensumständen vorher Rücksprache halten. Spirulina lässt sich unkompliziert in die tägliche Ernährung integrieren. Spirulina Pulver ist ein Lebensmittel. Unsere Spirulina Tabletten bestehen ebenfalls aus Spirulina, werden aufgrund ihrer portionierten Form jedoch als Nahrungsergänzungsmittel angeboten.
Spirulina enthält natürlicherweise Sulfite. Wenn du auf Sulfite empfindlich oder allergisch reagierst, solltest du das berücksichtigen und die Hinweise beim jeweiligen Produkt beachten.
Spirulina Tabletten sind für Kinder unter drei Jahren aufgrund der Verschluckungsgefahr nicht geeignet. Das liegt an der Form der Tabletten und nicht an der Spirulina selbst. Je nach Alter können Spirulina Pulver zum Einrühren in Speisen oder Getränke oder Spirulina Flakes eine Alternative sein.
Schwangerschaft und Stillzeit sind besondere Lebensphasen, in denen sich auch der Nährstoffbedarf verändert. Spirulina kann Bestandteil einer abwechslungsreichen Ernährung sein. Gerade in dieser Zeit ist es sinnvoll, die Ernährung und Nährstoffversorgung auf den persönlichen Bedarf abzustimmen. Wenn du unsicher bist, kannst du dich individuell von einem Arzt oder einer qualifizierten Ernährungsfachkraft beraten lassen. Auch bei Vorerkrankungen oder regelmäßiger Medikamenteneinnahme lässt sich nicht pauschal beurteilen, was für jeden Einzelnen passend ist. Wenn du unsicher bist, ob Spirulina zu deiner persönlichen Situation oder zu bestimmten Medikamenten passt, besprich das am besten mit einem Arzt oder einer qualifizierten Fachperson, die deine individuelle Situation kennt.
Grundsätzlich gilt: Spirulina ist ein Lebensmittel und kein Arzneimittel. Bei individuellen gesundheitlichen Fragestellungen ist eine persönliche Beratung sinnvoller als eine pauschale Empfehlung.
Spirulina enthält natürlicherweise Sulfite. Wenn du auf Sulfite empfindlich oder allergisch reagierst, solltest du das berücksichtigen und die Hinweise beim jeweiligen Produkt beachten.
Spirulina Tabletten sind für Kinder unter drei Jahren aufgrund der Verschluckungsgefahr nicht geeignet. Das liegt an der Form der Tabletten und nicht an der Spirulina selbst. Je nach Alter können Spirulina Pulver zum Einrühren in Speisen oder Getränke oder Spirulina Flakes eine Alternative sein.
Schwangerschaft und Stillzeit sind besondere Lebensphasen, in denen sich auch der Nährstoffbedarf verändert. Spirulina kann Bestandteil einer abwechslungsreichen Ernährung sein. Gerade in dieser Zeit ist es sinnvoll, die Ernährung und Nährstoffversorgung auf den persönlichen Bedarf abzustimmen. Wenn du unsicher bist, kannst du dich individuell von einem Arzt oder einer qualifizierten Ernährungsfachkraft beraten lassen. Auch bei Vorerkrankungen oder regelmäßiger Medikamenteneinnahme lässt sich nicht pauschal beurteilen, was für jeden Einzelnen passend ist. Wenn du unsicher bist, ob Spirulina zu deiner persönlichen Situation oder zu bestimmten Medikamenten passt, besprich das am besten mit einem Arzt oder einer qualifizierten Fachperson, die deine individuelle Situation kennt.
Grundsätzlich gilt: Spirulina ist ein Lebensmittel und kein Arzneimittel. Bei individuellen gesundheitlichen Fragestellungen ist eine persönliche Beratung sinnvoller als eine pauschale Empfehlung.
Wie lagere ich Spirulina Pulver richtig und wie lange ist es haltbar?
Spirulina Pulver bewahrst du am besten kühl, trocken und lichtgeschützt auf. Das Mindesthaltbarkeitsdatum steht auf dem Etikett. Es gilt für die ungeöffnete Packung bei richtiger Lagerung. Mit diesen Tipps bleibt dein Spirulina Pulver in gutem Zustand:
- Dicht verschließen: Nach jeder Entnahme die Packung gut verschließen, damit keine Feuchtigkeit hineingelangt.
- Trockener Löffel: Nimm das Pulver nur mit einem trockenen Löffel heraus. Das gilt auch für den Griff in den Smoothie-Becher.
- Lichtgeschützt und kühl lagern: Spirulina enthält unter anderem lichtempfindliches Chlorophyll. Bewahre das Produkt deshalb möglichst konsequent vor Licht und Wärme geschützt auf. Ein kühler Vorratsschrank ist ein geeigneter Lagerort. Direkte Sonneneinstrahlung und die Lagerung in der Nähe von Wärmequellen solltest du vermeiden.
- Beim Umfüllen auf Lichtschutz achten: Wenn du Spirulina Pulver aus der Originalverpackung umfüllst, eignet sich ein verschließbares Vorratsglas mit UV-Schutz besonders gut. So lässt sich das Spirulina Pulver komfortabel entnehmen und bleibt gleichzeitig bestmöglich vor Licht und Feuchtigkeit geschützt.
Spirulina Tabletten und Spirulina Flakes lagerst du genauso wie Spirulina Pulver: trocken, lichtgeschützt und bei Raumtemperatur. Die Originalverpackung ist dafür bestens geeignet. Darin ist deine Spirulina vor äußeren Einflüssen geschützt und ihre Qualität bleibt lange erhalten. Wie bei anderen Lebensmitteln kannst du dich an Aussehen, Geruch und Konsistenz orientieren.
- Dicht verschließen: Nach jeder Entnahme die Packung gut verschließen, damit keine Feuchtigkeit hineingelangt.
- Trockener Löffel: Nimm das Pulver nur mit einem trockenen Löffel heraus. Das gilt auch für den Griff in den Smoothie-Becher.
- Lichtgeschützt und kühl lagern: Spirulina enthält unter anderem lichtempfindliches Chlorophyll. Bewahre das Produkt deshalb möglichst konsequent vor Licht und Wärme geschützt auf. Ein kühler Vorratsschrank ist ein geeigneter Lagerort. Direkte Sonneneinstrahlung und die Lagerung in der Nähe von Wärmequellen solltest du vermeiden.
- Beim Umfüllen auf Lichtschutz achten: Wenn du Spirulina Pulver aus der Originalverpackung umfüllst, eignet sich ein verschließbares Vorratsglas mit UV-Schutz besonders gut. So lässt sich das Spirulina Pulver komfortabel entnehmen und bleibt gleichzeitig bestmöglich vor Licht und Feuchtigkeit geschützt.
Spirulina Tabletten und Spirulina Flakes lagerst du genauso wie Spirulina Pulver: trocken, lichtgeschützt und bei Raumtemperatur. Die Originalverpackung ist dafür bestens geeignet. Darin ist deine Spirulina vor äußeren Einflüssen geschützt und ihre Qualität bleibt lange erhalten. Wie bei anderen Lebensmitteln kannst du dich an Aussehen, Geruch und Konsistenz orientieren.
Was sind Spirulina Presslinge?
Spirulina Presslinge bestehen aus reiner Spirulina platensis. Spirulina ist eine Mikroalge beziehungsweise genauer gesagt eine Gattung der Cyanobakterien, die früher häufig als „Blaualge“ bezeichnet wurde.Sie lassen sich einfach dosieren, unkompliziert einnehmen und sind ideal für alle, die Spirulina ohne Einrühren oder Mixen in ihren Alltag integrieren möchten.
Warum ist die deutsche Spirulina nicht Bio-zertifiziert?
Seit Ende 2015 ermöglicht die EU-Bioverordnung grundsätzlich die Biozertifizierung von Mikroalgen. Allerdings gestaltet sich dieser Prozess anspruchsvoll, da er spezifische Substrate (Dünger) erfordert. Nach intensiven Prüfungen haben wir festgestellt, dass einige dieser Substrate entweder nicht vegan sind oder unseren hohen Qualitätskriterien nicht entsprechen. Zusätzlich möchten wir betonen, dass der Transport von Düngemitteln wie Guano um die Welt weder vegan noch optimal für die Algen ist und nicht unseren Nachhaltigkeitsstandards entspricht. Trotz der Möglichkeit, unsere Mikroalgen biozertifizieren zu lassen, haben wir uns vorerst dagegen entschieden. Dieser Schritt dient dazu, sicherzustellen, dass alle von uns verwendeten Substrate und Prozesse unseren eigenen strengen Qualitätsstandards entsprechen. Eure Gesundheit und Zufriedenheit, sowie der hohe Qualitätsstandard unserer Algen, stehen für uns an erster Stelle.
Woher kommt eure Spirulina? (deutsche Spirulina)
Unsere Spirulina stammt aus deutschem Anbau. Sie wird in familiären, bäuerlichen Kleinbetrieben im Norden Deutschlands kultiviert.
Die Algen wachsen dort in flachen Becken innerhalb eines Gewächshauses. So können ideale Wachstumsbedingungen geschaffen und äußere Verunreinigungen bestmöglich vermieden werden. Der gesamte Anbau erfolgt unter ständigen Qualitätskontrollen.
Die Algen wachsen dort in flachen Becken innerhalb eines Gewächshauses. So können ideale Wachstumsbedingungen geschaffen und äußere Verunreinigungen bestmöglich vermieden werden. Der gesamte Anbau erfolgt unter ständigen Qualitätskontrollen.
