Ashwagandha Powder (Organic & Raw) 50 g

Ashwagandha (Withania somnifera), auch als „Schlafbeere“ oder „Winter Cherry“ bekannt, ist eine Pflanze aus der indischen Ayurveda-Tradition. Dort wird sie seit langem als pflanzliche Zutat verwendet und geschätzt.
Die Pflanze wächst in Teilen Asiens, Afrikas sowie im Mittelmeerraum. Sie gehört zur Familie der Nachtschattengewächse und kann eine Höhe von bis zu 2 m erreichen. Charakteristisch sind ihre ovalen Blätter sowie die rötlich-ballonartigen Früchte, die von einer papierartigen Hülle umgeben sind.

Für die Herstellung wird ausschließlich die Wurzel verwendet, die schonend getrocknet und anschließend fein vermahlen wird. So bleiben die natürlich vorkommenden Inhaltsstoffe bestmöglich erhalten. Ashwagandha zählt zu den am häufigsten verwendeten Pflanzen der ayurvedischen Ernährungslehre. In Indien kommt Ashwagandha sogar eine vergleichbare Bedeutung zu wie dem Ginseng in China.

Zutaten: Ashwagandha Wurzelpulver aus ökologischem Anbau

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Hinweise:
- Es handelt sich um ein Naturprodukt, dessen Zusammensetzung natürlichen Schwankungen unterliegt.

Wenn Sie negativ auf dieses Produkt reagieren, sollten Sie es sofort absetzen. Bitte lassen Sie sich von Ihrem Arzt oder Heilpraktiker beraten, wenn Sie schwanger oder stillend sind.

Wir weisen darauf hin, dass in Deutschland aus rechtlichen Gründen für die gesundheitliche Wirkung von Lebensmitteln (darunter fallen auch Nahrungsergänzungsmitteln) nicht geworben werden darf.

Stir 3 g (approx. 1 teaspoon) into a sufficient amount of liquid.
It is recommended to start with a small amount (e.g., ½ teaspoon) and gradually adjust the quantity as needed to suit individual tolerance.

Ideal as an ingredient in smoothies, plant-based drinks, mueslis, soups, or warm dishes.

Tea preparation:
Add 1 teaspoon of ashwagandha powder to a cup.
Pour hot water over it.
Let it steep for 5-10 minutes.
Add (plant-based) milk to taste and enjoy!
Once the tea is finished, the herbal powder remaining in the cup can also be consumed.