Ein Traum aus 1001 Nacht: Tomaten-MaKao-Suppe
Gewinnerrezept: 4. PureRaw Rezeptwettbewerb 2013, RawFood Award
1.Platz:
Ein Traum aus 1001 Nacht: Tomaten-MaKao-Suppe
Rezept von Cindy M. aus Berlin
Zutaten
- 500 g Tomaten
- 50 g getrocknete Tomaten
- 1 Knoblauchzehe
- 1 Prise Meersalz
- 3 Zweige Zitronenthymian
- 1 handvoll gehackter Koriander
- 3 Zweige Oregano
- 100 g Dattelpaste
- 150 g Feigen
- 10 g getrocknete Berberitzen
- 100 g gehackte Nussmischung
- 3 EL MaKao-Classic in lauwarmen Wasser
- 1 TL Zimt (Sorte: Ceylon)
- 2 TL Ras El-Hanout (nordafrikanische Gewürzmischung)
- 1 TL Cumin
- Nach Belieben Ingwer, Pfeffer, Chili
Topping
- 3 EL Kokosmus
- Joghurt nach Wahl
- Zitronensaft
- gehackte Minze
Zubereitung
- Tomaten und Knoblauch hacken, salzen und pürieren.
- Koriander, Thymian und Oregano hacken und untermischen.
- Datteln, Feigen und Nüsse hacken und untermischen.
- Makao in Wasser anrühren, Zimt, Ras El-Hanout, Cumin, geriebenen Ingwer, Pfeffer und Chili vermengen.
- Gewürzmischung in die Tomatensuppe geben und gut rühren.
- Die Suppe ist nun fertig :)
- Für das Topping einfach alle Zutaten vermengen und über die Suppe geben (Das nimmt die Schärfe ein wenig raus)