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GALAXY DONUTS

PureRaw -NATURAL FOOD & NUTRITION
2017-07-13 10:45:00 / Rezepte (gesamt) Rezepte: Kuchen, Kekse & Co. / Kommentare 0

Galaxy Donuts

 

21 Mini-Donuts

Zutaten für den Teig:

190 g Cashewkerne (alternativ Cashewmus)

150 g Dattelpaste

1 TL Sonnenblumenlecithin

2TL Reishi-Pulver

100 g Erdmandelmehl

110 g Kakaobutter zerlassen

Zubereitung:

Alle Zutaten in den Mixer geben und bis zur gewünschten Konsistenz mixen. Die Masse dann in Mini-Donut-Formen geben und für 15 Minuten in den Kühlschrank stellen. Dann kann das Icing aufgetragen werden.

Icing:

125 g Cashewkerne (alternativ Cashewmus)

60 g Kakaobutter (zerlassen) 55g Kokosöl (zerlassen)

100 g Yacónpulver

1/2 TL Flohsamenschalen

1/2 TL Sonnenblumenlecithin

(optional: 1 TL Kalziumalge)

Für die Farbe:

blau = Magic Blue (Spirulina Blau)

pink = Pretty Pink alternativ Meerjungfrauen-Zauber

gelb = Kurkuma

rot = Erdbeerpulver

lila = Acaipulver oder Blaubeerpulver

grün = Chlorellapulver

babyblau = Einhorn-Zauber

Alternative zu den Farben: Es können auch frische Früchte verwendet werden.

Dadurch verringert sich die Haltbarkeit auf ein paar Tage. Dann die Donuts im Kühlschrank aufbewahren.

Zubereitung:

Alle Zutaten für das Icing in den Mixer geben und zu einer homogenen Creme mixen.

Anschließend das Icing in so viele Teile teilen, wie es Farben geben soll. Die einzelnen Teile mit den Farbgebenden Zutaten so mischen/mixen/rühren bis die gewünschte Farbgebung erreicht wurde. Die bunten Icings in den Kühlschrank stellen und ca. 30 bis 60 Minuten abkühlen lassen, bis sie leicht zähflüssig sind. So haften sie besser an den Donuts.

Eine schmale kleine Schale (etwas größer als der Donut) nehmen und die einzelnen Farben als Kleckse hineingeben, bis eine Höhe von ca. 0,5-1 cm erreicht ist.

Den Donut nehmen und in das icing tunken, im Icing halten und eine leichte Drehbewegung in eine Richtung machen. Den Donut herausziehen und auf ein Gitternetz zum Abtropfen stellen. Den Vorgang wiederholen, bis alle Donuts ein Icing haben.

Zwischendurch das Icing immer wieder neu einfüllen, sodass wieder farbig getunkt werden kann!