CALMING BANANA (Bananen„grieß“brei)

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2022-08-31 15:26:00 / Rezepte: Nachtisch/Dessert Rezepte (gesamt) / Kommentare 0
CALMING BANANA (Bananen„grieß“brei) - CALMING BANANA (Bananen„grieß“brei)

Köstlicher Bananen"grieß"brei zum Genießen für Deine Auszeit.

Aus dem Buch Raw! von Kirstin Knufmann

3-4 Portionen

Zubereitung: 5 Minuten

ZUTATEN:

4 Bananen

80 g Cashewkerne (Bruch)
Saft von ½ Zitrone
3 TL Flohsamenschalen
1 Msp. Vanillepulver

(optional: 1/4 TL Kalziumalge)


ZUM GARNIEREN:
Zimt

Maulbeeren

Kakaonibs

frisches Obst nach Wahl

Yacónsirup
 

Zubereitung:

Alle Zutaten in den Mixer geben und zu einer körnigen Creme verarbeiten.
Diese auf zwei Schälchen verteilen und Topping verfeinern.

Wir wünschen Dir guten Appetit.

Kirstin & Dein PureRaw Team