Eine Schüssel mit cremiger Schoko-Nuss-Creme neben Haselnüssen, links ein Textfeld mit dem Titel „NUTELLA CREMIGES SCHOKO-NUSSMUS VON KIRSTIN KNUFMANN“.

NuTella, cremiges Schoko-Nussmus von Kirstin Knufmann

Aus dem Buch "Raw! Meine raffinierte Rohkostküche"

Zubereitung: 10 Minuten

Equipment: Hochleistungsmixer

 

Zutaten:

 

Zubereitung:

Alle Zutaten in den Hochleistungsmixer geben und zu einem feinen Aufstrich verarbeiten.

Tipp: Damit sich die Zutaten beim Verarbeiten nicht zu sehr erhitzen, eventuell eine kurze Pause einlegen und nach dem Abkühlen weiter mixen. Den Aufstrich vor dem Verzehr auf Raumtemperatur abkühlen lassen.

Carobpulver Kakaobutter Kakaopulver Sonnenblumenlecithin
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    Pink Latte mit Pretty Pink und Shatavari

    Natürlich schön und ausgleichend: Mixe dir eine cremige Pink Latte mit traditionellem Shatavari-Pulver, Roter Bete und feiner Vanille. Vegan, sanft aufgeschäumt und perfekt für deinen persönlichen Selfcare-Moment des Tages!

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  • Ein Teller mit rohen Meeresspaghetti und Zucchininudeln, garniert mit einer roten Bolognesesauce und Basilikumblättern. Links befindet sich ein Textfeld mit der Schrift „FRISCH, WÜRZIG & ÜBERRASCHEND ANDERS – ROHE MEERES-SPAGHETTI MIT BOLOGNESE“.

    Rohe Meeres-Spaghetti mit Bolognese

    Pasta-Liebe mal anders: Entdecke die Meeresspaghetti! Kombiniert mit frischen Zucchini-Zoodles und einer blitzschnell gemixten, würzigen Tomaten-Pecannuss-Sauce holst du dir ein gesundes, veganes Urlaubsfeeling direkt auf den Teller.

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  • Einige geschichtete Kokos-Dattel-Riegel mit Schokoladenüberzug und Kokosraspeln, links ein Textfeld auf hellbraunem Grund mit dem Titel „KOKOS DATTEL RIEGEL – NATÜRLICH SÜSS & SCHOKOLADIG – CREMIG & SAFTIG“.

    Kokos-Dattel-Riegel

    Schneller Snack aus dem Kühlschrank: Suchst du nach einer nährstoffreichen Alternative zu industriellen Süßigkeiten? Diese handgemachten Kokos-Schoko-Riegel kommen komplett ohne Haushaltszucker aus und bleiben im Kühlschrank wunderbar fest und aromatisch.

    Kokos-Dattel-Riegel

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