Gesundes Wissen
Vitamin D3 - das Sonnenvitamin für die dunkle Jahreszeit
Wenn die Tage kürzer werden und uns nur wenige Sonnenstunden bleiben, sinkt bei vielen Menschen der natürliche Vitamin-D3-Spiegel. Das liegt daran, dass unser Körper Vitamin D3 - oft auch Sonnenvitamin genannt – vor allem durch UV-B-Strahlung bildet. Oft sind wir...
Vitamin D3 - das Sonnenvitamin für die dunkle Jahreszeit
Wenn die Tage kürzer werden und uns nur wenige Sonnenstunden bleiben, sinkt bei vielen Menschen der natürliche Vitamin-D3-Spiegel. Das liegt daran, dass unser Körper Vitamin D3 - oft auch Sonnenvitamin genannt – vor allem durch UV-B-Strahlung bildet. Oft sind wir...
