Ashwagandha Pulver (Bio & Roh) 50 g

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Artikelnummer: PR5432
Mindesthaltbarkeitsdatum: 01.07.2026
Kategorie: Gewürze & Öle
GTIN: 4260345595432
Herkunftsland: Indien

Unser Ashwaghanda Pulver: Der "indische Ginseng" aus dem Ayurveda

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Beschreibung
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Unser Ashwaghanda Pulver in bewährter PureRaw Qualität - Bio und Roh!

100 % reines Ashwagandha Pulver
Ideal als Tee
Vielseitig anwendbar
Adaptogen
Förderung der Schlafqualität
Hormonelle Balance
Aus kontrolliert biologischem Anbau
Ohne Zusatzstoffe
Rohkostqualität
Ständige Qualitätskontrollen

Ashwagandha ist auch unter den Namen "Schlafbeere" oder "Winter Cherry" bekannt und wächst in Asien, Afrika und auch im Mittelmeerraum. Ashwagandha gehört zur Familie der Nachtschattengewächse und wird bis zu 2 m hoch, hat ovale Blätter und auffallend, rötlich-ballonartige Blüten. Traditionell werden die Blätter, die Wurzel und hiervon insbesondere die Wurzelrinde angewandt.

Für die Herstellung dieses traditionellen Gewürzpulvers (Churna), wird ausschließlich Wurzelmaterial verwendet. Dieses wird zunächst schonend getrocknet und anschließend fein vermahlen. Durch die behutsame Verarbeitung werden die auf natürliche Weise vorkommenden Inhaltsstoffe bestmöglich geschützt. Aufgrund der vielseitigen Wirkungen und guten Verträglichkeit gehört Ashwagandha zu den am Häufigsten genutzten Zugaben der ayurvedischen Ernährungslehre und findet als universales Superfood vielseitige Verwendung. In Indien kommt Ashwagandha sogar eine vergleichbare Bedeutung zu wie dem Ginseng in China.

Genieße unser Ashwagandha Pulver als Gewürz oder Zutat in Speisen, Pflanzendrinks, Smoothies oder Suppen. Traditionell wird Ashwagandha auch als Tee konsumiert.
Auch in der Naturkosmetik findet Ashwagandha Verwendung, z.B. zur Haarpflege, als Deodorant oder Körperpuder. Im Ayurveda wird Ashwagandha traditionell eine beruhigende, entspannende Wirkung zugeschrieben und ist im Umgang mit Stress geschätzt.

Zutaten: Ashwagandha Wurzelpulver aus ökologischem Anbau

Herkunft: Indien

Verzehrempfehlung: 1-2 Teelöffel, über den Tag verteilt, in Flüssigkeit einrühren und einnehmen.
Es wird empfohlen, mit einer niedrigen Dosis zu beginnen, zum Beispiel 1/2 Teelöffel, und diese schrittweise zu erhöhen, um die individuelle Verträglichkeit zu testen.

Teezubereitung: 1 Teelöffel Pulver auf 1 Tasse heißes Wasser verwenden und 5-10 Min. ziehen lassen. Danach nach Belieben etwas (Pflanzen-)Milch hinzufügen und schluckweise genießen. Ist der Tee ausgetrunken, kann das in der Tasse verbliebene Kräuterpulver ebenfalls verzehrt werden.

Aufbewahrung: Vor Wärme, Licht und Feuchtigkeit schützen

Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g
Energie kJ (kcal): 1159 kJ / 277 kcal
Fett: 0,30 g
- davon gesättigte Fettsäuren: 0,10 g
Kohlenhydrate: 46,90 g
- davon Zucker: 10,70 g
Ballaststoffe: 36,0 g
Eiweiß: 3,70 g
Salz: 0,20 g

Wichtige Hinweise:
- Es handelt sich um ein Naturprodukt, dessen Zusammensetzung natürlichen Schwankungen unterliegt.
- Kann Spuren von Schalenfrüchten (Nüssen) enthalten.

Wenn Sie negativ auf dieses Produkt reagieren, sollten Sie es sofort absetzen. Bitte lassen Sie sich von Ihrem Arzt oder Heilpraktiker beraten, wenn Sie schwanger oder stillend sind.

Wir weisen darauf hin, dass in Deutschland aus rechtlichen Gründen für die gesundheitliche Wirkung von Lebensmitteln (darunter fallen auch Nahrungsergänzungsmitteln) nicht geworben werden darf.

Produkteigenschaften:
Inhalt:	50,00 g

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Großartiges Ayurveda-Sortiment
Da ich in meinem Leben rohköstliche und ayurvedische Ernährung gerne kombiniere, finde ich es toll, dass es bei PureRaw eine gute Auswahl an ayurvedischen Pulvern gibt. Ashwagandha trinke ich, vor allem in der kalten Jahreszeit, gerne am Abend in Pflanzenmilch.

Claudia R , 04.03.2021

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